L’equiseto é una pianta con proprietà antiritenzione e stimola la produzione di collagene tonificando i tessuti.
proprietà terapeutiche:
L’equiseto ha un’azione diuretica, grazie alla presenza di flavonoidi (isoquercitina, kaemferolo, ma ne sono stati identificati ben quindici tipi diversi), potenziati nella loro azione dai sali minerali, che rendono la pianta particolarmente indicata in caso di gonfiori dovuti a ritenzione, cellulite e cistite. In particolare, il silicio contribuisce a eliminare le scorie metaboliche (urea, acido urico, nicotina ecc.) con effetto detossificante. I minerali presenti nell’estratto secco stimolano anche la produzione di collagene, sostanza che rende tonici i tessuti, previene la formazione delle rughe e migliora l’elasticità della pelle.
Quando utilizzare l’equiseto?
Lo si usa per accellerare l’effetto di una dieta, oppure se si ha cellulite, occhi gonfi e gambe e caviglie.
Come prenderlo?
Sotto forma di infuso, in polvere, in estratto o tintura madre
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