Con l’arrivo della stagione estiva,e della calura si pensa immediatamente al mare,al sole e…soprattutto all’abbronzatura ma, non tutti sanno che l’eccessiva esposizione della pelle ai raggi ultravioletti,solari o lampade abbronzanti,possono causare bruciore,arrossamento,eritema solare;inoltre può indurre uno stress ossidativo,dovuto alla formazione di radicali liberi,che danneggia le componenti dello strato profondo della pelle. Vengono alterate le fibre di collagene e di elastina,responsabili del tono e dell’elasticità,e la pelle si assottiglia,diventa flaccida e rugosa,e subisce un invecchiamento precoce.L’organismo si difende dallo stress ossidativo generando molecole con forte potere anti-ossidante,come il glutatione,la glutatione ossidasi,la catalasi.
Queste difese naturali non sono però sufficenti a fronteggiare alcune situazioni particolari,come l’esposizione al sole estivo,può oerciò essere utile,per rinforzare le difese,assumere sostanze naturali,oltre a consumare alimenti ricchi di vitamina C,E e betacarotene. Inoltre,la pelle va sempre idrata e protetta con un prodotto solare,da scegliere secondo il fototipo,e le condizioni di esposizione.
E’ stato possibile identificare 4 fototipi in base al comportamento della pelle in occasione dell’esposizione al sole.Il rischio scottature si può valutare osservando il colore dei capelli e degli occhi.La pelle risulta più vulnerabile passando dai capelli scuri,ai capelli biondi e agli occhi azzurri.
La scelta del prodotto ottimale deve essere fatta in base al proprio fototipo,al momento della giornata in cui ci si espone,la zona(montagna,tropici,mediterraneo,ecc.)e l’eventuale presenza di superfici riflettenti(neve,sabbia,mare,ecc.)e al fattore di protezione,un numero che ci à indicazioni su quanto tempo è possibile stare al sole,prima che la pelle si scotti.
L’applicazione andrà inoltre rinnovata nel corso della giornata,in quanto la sudorazione,lo sfregamento con i teli da mare,i bagni e le docce frequenti,o una disomogenea applicazione riducono la capacità protettiva.Le linee cosmetiche propongono creme,latti,spray,gel,acque solari,oli adatti al viso e corpo.E’ meglio optare per prodotti resistenti all’acqua che hanno una maggiore persistenza sulla pelle.
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